✨ Quiz : Êtes-vous probablement Hypersensible ?

Répondez par "Oui" ou "Non" aux affirmations suivantes, en vous basant sur la manière dont vous vous sentez généralement.

Partie 1 : Profondeur de Traitement & Réflexion

1. Avez-vous le sentiment d'analyser et de réfléchir à des situations complexes ou passées plus longuement que la plupart des gens ?
2. Les décisions importantes vous demandent-elles beaucoup de temps car vous pesez toutes les conséquences possibles ?
3. Êtes-vous très sensible à l'injustice, au point d'être profondément affecté(e) ?
4. Avez-vous besoin de temps seul(e) au milieu d'une journée chargée pour vous recentrer et échapper aux stimuli ?

Partie 2 : Surcharge & Sensibilité Sensorielle

5. Êtes-vous facilement irrité(e) ou submergé(e) par le bruit, la lumière vive ou les odeurs fortes ?
6. Vous sentez-vous vite dépassé(e) et stressé(e) lorsque vous avez beaucoup de choses à faire dans un court laps de temps ?
7. Avez-vous tendance à vous retirer lors de journées particulièrement agitées (foules, événements sociaux intenses) ?
8. La faim ou un manque de sommeil ont-ils un impact particulièrement négatif sur votre humeur et votre concentration ?

Partie 3 : Réactivité Émotionnelle & Empathie

9. Êtes-vous profondément touché(e) par l'art ou la beauté de la nature, au point de ressentir une émotion physique intense ?
10. L'humeur des autres (positive ou négative) a-t-elle un impact très fort et rapide sur votre propre état émotionnel ?
11. Êtes-vous particulièrement attentif/attentive à éviter les erreurs ou les oublis, de peur de décevoir les autres ?
12. Pleurez-vous facilement ou ressentez-vous vos émotions avec une intensité jugée "excessive" par votre entourage ?

Partie 4 : Perception des Subtilités

13. Remarquez-vous rapidement de petits changements dans votre environnement (un nouvel objet, un changement d'attitude chez un proche) ?
14. Les conversations superficielles vous ennuient-elles rapidement, préférant les discussions profondes et significatives ?
15. Lorsque vous êtes en compétition ou observé(e), avez-vous tendance à être moins performant(e), même si vous connaissez bien la tâche ?
16. Êtes-vous capable de deviner intuitivement ce que ressentent les autres avant même qu'ils ne le disent ?